Berdasarkan masukan dari berbagai wanita, saya telah menyusun daftar makanan yang disarankan untuk membuat payudara Anda terlihat lebih besar.
Makanan Untuk Membuat Payudara Anda Terlihat Lebih Besar
- Selai kacang adalah bahan makanan yang terbuat dari kacang tanah panggang halus, yang sebagian besar tumbuh di Inggris, Belanda, dan Filipina. Bahannya praktis digunakan sebagai olesan sandwich. Beberapa produk selai kacang terbuat dari butternuts yang dipadukan dengan rasa jeli buah. Butternut dikatakan mengandung tingkat reservatol, yang merupakan agen bantuan kesehatan. Selai kacang mengandung nutrisi penting seperti vitamin B dan E, arginin, serat makanan, asam p-coumaric, magnesium dan protein. “Hari Selai Kacang Nasional” dirayakan di AS setiap tanggal 24 Januari.
- Jus pepaya adalah minuman paling disukai yang membantu meningkatkan pertumbuhan payudara. Jus mengandung nutrisi khas yang disebut “Enzim Papain” yang penting dalam membantu pencernaan normal tubuh. Buah pepaya yang matang mencegah sembelit dan penyakit ekskresi lainnya. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Larco Museum Collection, jus pepaya memberikan efek antiproliferatif pada sel kanker karena kandungan likopennya. Likopen sangat penting dalam merangsang sistem kekebalan tubuh. Biji pepaya yang biasanya dicampurkan saat membuat jus mengandung nutrisi nefroprotektif yang membersihkan bahan kimia beracun dari tubuh.
- Sereal sarapan merupakan makanan pembesar payudara yang mudah disiapkan dan sering dikonsumsi dengan buah segar atau susu. Sereal ini terbuat dari olahan biji gandum. Juga dikenal sebagai “Oatmeal”, beberapa perusahaan seperti Kellog's mempromosikan lini produk sereal sarapan mereka untuk tujuan kesehatan yang bermanfaat. Sereal sarapan diperkaya dengan kadar serat dan vitamin yang tinggi. Industri sereal di Amerika Utara dan Eropa saat ini mempunyai laba kotor sebesar 40 – 45%, yang diyakini merupakan persentase laba kotor tertinggi dalam sejarah. Sereal panas atau biasa disebut “Bubur” terbuat dari biji-bijian sereal rebus yang dicampur dengan bahan-bahan manis seperti gula atau sirup maple.
- Keju merupakan produk berbahan dasar susu yang paling dominan di dunia. Ada ratusan produk keju yang diproduksi setiap hari. Keju terbuat dari asam susu kental yang dicampur dengan jus lemon atau cuka dan biasanya diasamkan untuk mengurangi tingkat bakteri. Selain mengatur pertumbuhan payudara, keju juga membantu melindungi email gigi, meningkatkan aliran air liur yang tidak perlu, dan membersihkan kadar gula dan asam yang tinggi dari tubuh. Menurut Pusat Sains dan Kepentingan Umum AS, keju merupakan sumber lemak tak jenuh tertinggi di Amerika dan negara-negara tetangganya.
- Kembang Kol adalah sayuran “Brassica Oleracea” yang sebagian besar diklasifikasikan sebagai tanaman yang sangat termodifikasi sejak zaman dahulu. Tanaman kembang kol pertama kali diperkenalkan di Perancis dan Genoa pada abad ke-16. Kembang kol kaya akan folat, serat makanan, dan kadar vitamin C, menjadikannya salah satu makanan yang direkomendasikan untuk mengurangi risiko kanker payudara. Sayuran ini juga mengandung fitokimia esensial dan sulforaphane yang bermanfaat bagi kesehatan manusia. Kembang kol merupakan sumber utama bahan kimia berbasis DNA yang disebut “Indole-3-Carbinol” yang sangat signifikan dalam menghambat pertumbuhan sel kanker.